Climbrave Festival Palinuro – 24-26 Aprile

La prima edizione, nel 2013, ha raccolto più di 500 sportivi da tutto il mondo: uomini che, come nell’Eneide, sfidano la potenza della natura negli scenari mozzafiato della Costa del Mito, e che, come il prode Palinuro, approdano alla Baia della Molpa, scoprono l’incanto del territorio e scalano il solenne scoglio a strapiombo sul mare. Si replica così, il 24, 25 e 26 Aprile il Climbrave Festival, patrocinato dall’Associazione ESO Es di Palinuro in partnership con Climbing House e Titan Climbing. Per 3 giorni, Sport e Spettacolo si uniscono per celebrare il Climbing e il Cilento: oltre alle gare e alle esibizioni degli scalatori professionisti nazionali ed internazionali, saranno issate pareti artificiali nel centro del paese, per dare a tutti la possibilità di provare l’emozione della scalata, e si susseguiranno esibizioni circensi, di artisti di strada e concerti a completamento dell’unione tra natura, turismo e spettacolo. Spostandosi verso l’entroterra, nel cuore del Parco Nazionale del Cilento, un’altra splendida falesia, Vauzo rì Santa Maria, sarà protagonista di spettacolari esibizioni e gare anche grazie alla sua esposizione a nord che la rende ideale per l’arrampicata in ogni stagione dell’anno e che Vi farà scoprire un’ennesima incredibile prospettiva di questo territorio incontaminato. Il main event sarà sabato 25 Aprile quando la falesia della Molpa, illuminata a giorno, farà da scenografia a concerti, dj set e jam session e a soltanto poche centinaia di metri, troverete il Residence B&B Villamirella che Vi aprirà le porte dei suoi eleganti giardini e delle sue accoglienti residenze senza dimenticare il fascino della tipica atmosfera cilentana. Scoprite subito le vantaggiose offerte create per l’occasione, visitando il sito di Villamirella e unirete alla magia dello sport il ricordo di un atmosfera unica.

Corso Nazionale per Guide di Mountain Bike Belluno 04-07 Settembre 2014 Ed. N.82

Sentieri segnalati per tutti i livelli, dai principianti che desiderano fare escursioni senza faticare troppo, ai più esperti che vogliono divertirsi su saliscendi impegnativi. I paesaggi mozzafiato e la natura di ineguagliabile bellezza assicurano a tutti gli appassionati momenti indimenticabili da vivere in libertà.
Il Corso Nazionale per Guide di Mountain Bike a Belluno dal 4 al 6 Settembre 2014 presenta un programma come sempre intenso, personalizzato e ricco di contenuti, completo di tutte quelle tematiche tecniche e metodologiche per affrontare, con abilità e sicurezza, non solo l’attività di Guida di Mountain Bike ma anche l’utilizzo quotidiano del proprio mezzo. Essere Guida di Mountain Bike significa poter operare concretamente con professionalità e competenza negli universi del tempo libero, dello sport e dell’educazione. Tutte le nostre Guide sono supportate ed affiancate direttamente dall’Accademia che svolge anche un ruolo di catalizzatore con il mondo del lavoro. Il Corso è aperto a tutti, senza limiti di età e non è richiesta alcuna condizione specifica. Ovviamente, per l’impegno richiesto, il Corso è consigliato a chi ha già una discreta esperienza nell’utilizzo della mountain bike. Al termine del Corso viene rilasciato un attestato di partecipazione ACSI Settore Ciclismo/CONI.

Il programma del Corso per Guide.

-esercizi di base e avanzati sulla tecnica di guida per ogni condizione, da come affrontare una discesa particolarmente impegnativa a come dosare le frenate, dal superamento degli ostacoli naturali come radici e rocce a come interpretare curve e tornanti, dalla corretta impostazione sulle salite ripide alla scelta delle traiettorie

-presentazione sia in aula che sul campo dei principali interventi meccanici da effettuare per una corretta messa a punto della bici, set-up delle sospensioni e delle ruote, come intervenire sulle rotture in situazioni di emergenza come la rottura del cambio, della catena e dei raggi

-i migliori consigli e i migliori programmi per una corretta nutrizione che possa prolungare la prestazione sportiva restando in perfetta salute, sia per chi deve affrontare una semplice escursione sia per chi deve preparare una stagione impegnativa, l’uso ragionato degli integratori, l’analisi delle principali marche, la lettura critica degli ingredienti, della loro efficacia e come usarli

-topografia e orientamento vengono ampiamente affrontati sia in aula che sul campo, sono suggerite le principali metodologie per il corretto utilizzo della bussola e l’efficace interpretazione delle carte topografiche, grande tema di attualità è anche la parte dedicata all’utilizzo dei GPS e, grazie alla collaborazione di Garmin, viene data la possibilità di testare i prodotti dedicati al ciclismo e l’outdoor

-particolarmente esclusiva è la sezione dedicata alla programmazione dell’attività di Guida di Mountain Bike, la conduzione dei gruppi, l’organizzazione, la pianificazione e la gestione del lavoro, le tariffe da applicare e gli aspetti fiscali e assicurativi, la promozione e i contatti con le strutture turistiche e il ruolo dei tour operators, le opportunità con il mondo delle scuole.

Sede logistica

L’apertura del corso è prevista per le ore 9,30 del giorno 4 Settembre 2014 presso l’Hotel il Cavallino Rosso di Mel (BL), sede logistica e operativa del Corso. L’Hotel è dotato di ampio parcheggio e naturalmente di un deposito bici attrezzato. Luogo ideale anche per chi vuole farsi accompagnare da familiari o amici per una breve vacanza.

Il corso è a numero chiuso, invitiamo gli interessati a trasmetterci tempestivamente la propria adesione, usufruendo anche delle numerose convenzioni proposte dalla Segreteria Nazionale.

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Iscrizione al Corso per Guide

(http://www.scuoladimtb.eu/guida-modulo-di-iscrizione.html)

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Informazioni e contatti

Accademia Nazionale di Mountain Bike
Segreteria Nazionale
Via G. Avezzana, 1 20139 Milano
Informazioni ed iscrizioni
adriana.pirovano@scuoladimtb.eu
T 02 55211039 | F 02 55213793 | M 335 8217944
Web: http://www.scuoladimtb.eu
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